Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2023
|
114,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1588 kcal
|
Grasa: 57,18g | Prot: 88,30g | Carbh: 195,98g.
Desayuno: Global Village Яблоки Роял Гала, Орехи Кешью, Maxler Коллаген, Maxler Сывороточный Протеин. Almuerzo: Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, У Палыча Пирожное Постное, Ашан Ржаной Багет с Чесноком , Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Пятерочка Яблоко Сезонное, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Monini Масло Оливковое с Трюфелем, Мистраль Чечевица Персидская Красная Колотая. Cena: Ашан Ржаной Багет с Чесноком, Monini Бальзамический Соус со Вкусом Инжира, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Global Village Томат Сливовидный, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de xenianew
|