при похудении столкнулась в проблемой выпадения волос, впервые в жизни! была у трихолога, выписала Пантовигар, Цинк в табл. и Селенцин пептидный лосьон втирать каждый день 3 месяца. Мне помогло, за 3 месяца все восстановилось. анализы сдавала на Ферритин, чтобы исключить анемию.
06 abr. 23 por el miembro: belochka7771605
|
Я только витамин Д пью, и холодец нам неделю варю остужаю в качестве коллагена. Омегу можно было бы подключить. По своему опыту могу сказать что витамины лучше сдавтаь после анализов, чтобы восполнить реальный дефицит
06 abr. 23 por el miembro: Мадина786
|
пью цинк и биотин , иногда д3 и С
06 abr. 23 por el miembro: kubarevava
|
Для волос Биотин, Цинк, Селен
06 abr. 23 por el miembro: veronikaya11
|
06 abr. 23 por el miembro: АнастасияАхм
|
омега, конечно. я покупаю фирмы now, она появилась на Яндекс маркете. по хорошему, надо сдать анализы на витамины. анализ на Омегу дороговат, остальные более менее по стоимости
06 abr. 23 por el miembro: Helena_bru
|
Я пью компливит сейчас) просто для комплексной поддержки организма
А так периодически пропиваю курсы железа, меди, магния, омеги и венотоников (у меня варикоз)
06 abr. 23 por el miembro: Ana_stasie
|
если был ковид, то пока не вылезут часть волос от чрезмерного употребления лекарств, ничего не поможет. Ну,а витамины весной пить необходимо: омега 3, д3, дрожжи неактивные на WB.
06 abr. 23 por el miembro: rastokina.lidia
|
Синупрет не помогает, ни таблетки ни жидкий, эффекта ноль
06 abr. 23 por el miembro: Tolstaya-70
|
не в витаминах дело, волосы лезут от нехватки белка. Должно быть 1гр на килограмм массы тела. Если не хватает белка, то начинается волосопад
06 abr. 23 por el miembro: SecretikYliy
|
о у меня лецитин в таких же баночках ☺
06 abr. 23 por el miembro: alenaborodina927
|
Зайдите на сайт Здравница Полынь, выберите себе витамины и добавки, они очень хорошие, очень мне помогли.
Если ситуация прям ужасная, то обратитесь к Врачевателю, это Ведьма. Мне помогли выйти из тяжелого состояния, когда обычные врачи не могли помочь.
06 abr. 23 por el miembro: Ведьма♠️
|
Для начала сдайте анализы крови: ТТГ; Вит Д; цинк; ферритин! и судя по результатам будете принимать витамины! 😘
06 abr. 23 por el miembro: mari 066
|
если Вы на дефиците, купите себе комплексные спортивные, например макслер витавумен, и радуйтесь жизни. только почитайте, что происходит во время их приема, чтобы не пугаться. с ними и ломать меньше будет от того же дефицита.
06 abr. 23 por el miembro: Antowa_
|
от выпадения волос эсвицин помагает ( пшикать на корни на чистую голову)
06 abr. 23 por el miembro: tati_rnd
|
тоже последние 1,5 мес волосы стали в большом количестве оставаться на расческе ((( тоже думаю, витамины что ли попить
06 abr. 23 por el miembro: olga.shevchenko
|
Болеете часто на фоне стресса от сброса веса. Со временем болячки отстанут. По поводу волос, у меня тоже сыпались когда резко похудела. Необходимо сбалансированно питаться и омега. Я перепробовала все, что тут описывают-мне ничего не подошло. А вот баланс БЖУ творит чудеса. И даже сейчас беременность, роды, ГВ-с волосами все ок. Мне синупрет очень помогает, а кто-то писал что не помогает.
06 abr. 23 por el miembro: Nata28121983
|
Пью цинк(отлично укрепляет имунку ),в дозировке 50мг в сутки,полный комплекс витаминов группы В,омегу,магния цитрат,хром, ну и дибикор
06 abr. 23 por el miembro: никанету
|
06 abr. 23 por el miembro: Ромашка1985)🌼🌼🌼
|
Сходите к врачу, пусть лучше врач назначит, а то тут вон даже ведьму предлагают
06 abr. 23 por el miembro: barkotto
|