Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2023
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1640 kcal
|
Grasa: 72,71g | Prot: 99,35g | Carbh: 114,38g.
Desayuno: Coffee Point Запеканка Творожная, Мичурино Запеканка Творожная с Ягодой. Almuerzo: Пеликан Рис Отварной, Рыбный День Минтай под Маринадом. Cena: Зеленая Линия Колбаса из Индейки Натуральная, Тофу Домашний. Pasa Bocas / Otros: Фисташки, Raw To Go Соленая Карамель, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Семушка Бразильский Орех. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de IraYugay
|