Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2023
|
51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1150 kcal
|
Grasa: 45,16g | Prot: 100,95g | Carbh: 84,90g.
Desayuno: Milka Шоколад Молочный, Голден Яблоко , SPAR Яйцо Куриное . Almuerzo: SPAR Салат из Опят, Куриный Бульон, Фишка Сухарики со Вкусом Холодца и Хрена, Олеся Фрикадельки Филе и Бедро 50/50. Cena: Простоквашино Сметана 10%, Monini Оливковое Масло, Кабачок, Помидоры Черри, РИФ Креветка Королевская Ваннамей Очищенная. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Сахар, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%, Огурец (с Кожурой), Дикси Киви. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de favourite89
|