Diario de arlihud, 05 abr. 23

медленно, но верно
закрепила семерочку уже точно😌

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2023:
1660 kcal Grasa: 55,97g | Prot: 118,82g | Carbh: 168,18g.   Desayuno: Level Kitchen Рыбный Бифштекс с Корнишонами и Сыром, Level Kitchen Запечённая Груша с Черносливом и Йогуртом. Almuerzo: Level Kitchen Мясной Рулет с Курицей и Черносливом в Тесте Фило и Лапша Удон с Кунжутом, Творожная запеканка. Cena: Level Kitchen Карамельная Запеканка с Риккотой и Абрикосами, Level Kitchen ПП Котлета по-Киевски с Яблочным Дэмигласом. Pasa Bocas / Otros: Level Kitchen Маринованная с Овощами Спаржа Beacurd. más...
2551 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

227 Seguidores    Apoyo   

1 a 20 de 27
Comentarios 
Красота  
05 abr. 23 por el miembro: палина ооо
Отлично поработали и над собой!Браво👏👏👏🌺 
05 abr. 23 por el miembro: Оксана стройнеет
Вот что значит характер победителя!💪🏆 
05 abr. 23 por el miembro: Оксана стройнеет
вроде скинули прилично, а складки на спине остались 
05 abr. 23 por el miembro: olav77341
olav77341 Зато живот у человека ушëл👣👍 
05 abr. 23 por el miembro: Оксана стройнеет
Потрясный результат 👏🏻👏🏻👏🏻 
05 abr. 23 por el miembro: o.chekh
olav77341 так я все еще в процессе похудения нахожусь) и, к слову, похудение происходит далеко не равномерно, особенно, в проблемных зонах, коей спина и верх в целом являются у меня по генетике 🐌 
05 abr. 23 por el miembro: arlihud
Добрый день. Если не секрет, за сколько месяцев Вы так похудели здорово?! 
05 abr. 23 por el miembro: light_cloud
Супер!!!Только вперед!!!🥰😉🌹👍 
05 abr. 23 por el miembro: 3volk
Умница. Мотивируют такие фото. Вперед к своим результатам! Держу за Вас кулачки. 
05 abr. 23 por el miembro: snega010182
по сколько кг в месяц скидываете? 
как же безобразно смотрятся тату у всех, зачем вы это делаете, вульгарщина 
05 abr. 23 por el miembro: elenatiskina
elenatiskina, как же безобразно смотрится непрошеное мнение. Зачем вы это делаете? Узколобость 
06 abr. 23 por el miembro: Viktashka
всегда, когда вижу такой результат, думаю сколько висцерального жира ушло и как наладился углеводный обмен. не останавливайтесь, в первую очередь ради собственного здоровья!  
06 abr. 23 por el miembro: olgaolga1984
блииин, как же классно вы стали выглядеть! А напишите Вашу историю? Как, какими методами и за сколько худели? может тогда моя ленивая жопа возьмет с Вас пример....  
06 abr. 23 por el miembro: Nepreklonnaya
Красотка!  
06 abr. 23 por el miembro: t.vorotintceva
Первая семерочка, это 7 кг?  
06 abr. 23 por el miembro: Yaspravlyus
первая семерочка - это то, что зафиксировалась теперь уже в 70+ кг, а не 80) 
06 abr. 23 por el miembro: arlihud
elenatiskina полностью согласна, это отвратительная безвкусица. Но, так уж вышло, что эта вся вульгарщина - моя жизнь и мой опыт, которые безумно мне нравятся. Вас же никто не принуждает портить свое тело подобным безобразием🤗 
06 abr. 23 por el miembro: arlihud
красавица! 
06 abr. 23 por el miembro: Хуршед 2033

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de arlihud


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.