Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2023
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1295 kcal
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Grasa: 47,96g | Prot: 82,30g | Carbh: 130,14g.
Desayuno: Café Expresso, Danone Cottage Cheese Light, Pão de Centeio, Abacaxi, Mamão, Abacate. Almuerzo: Seia Queijo de Vaca Amanteigado, Salada Verde Mista, Arroz de Legumes, Pingo Doce Sardinha em Tomate. Cena: Continente Grão de Bico Cozido, Continente Atum Natural , Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Limiano Queijo Fatiado -50% Gordura, Pingo Doce Pão de Mafra, Santiveri Digestive Cacau. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de STRONG1975
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