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79 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1782 kcal
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Grasa: 61,50g | Prot: 70,61g | Carbh: 231,35g.
Desayuno: Сухая или Твердая Салями, Snellman Kieli Leikkelemakkara, Oululainen Reissumies, Вареное Яйцо, Груша. Después del Desayuno: Груша. Almuerzo: Рис Вареный, Eldorado Thai Sweet Chili Sauce, Snellman Grillattu Kebab, Вареное Яйцо, Bonne Appelsiinitäysmehu, Oululainen Reissumies, Ridderheims Bierbanger. Cena: Кофе с Молоком, Valio Kreikkalainen Jogurtti Kirsikka, Bonne Appelsiinitäysmehu, Chiquita Banaani. más...
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3044 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 13 horas, Caminata Nórdica - 1 hora, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de artista Veera Zukova da Finlandia (arte astratta)
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