Diario de ch.vitalia80, 05 abr. 23

Доброе утро ☀️
Завтрак 210 ккал
За кадром арахисовая паста -7 гр

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2023:
1247 kcal Grasa: 54,71g | Prot: 115,74g | Carbh: 70,62g.   Desayuno: Благодар Арахисовая Паста Классическая с Кусочками Арахиса, Aplab Фундучная Паста, Образ Жизни Голозерный Овёс, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Después del Desayuno: Семушка Финики Королевские Сушеные, Семушка Кешью без Обжарки, Чернослив. Almuerzo: Chikalab Chikapie Арахис с Начинкой, Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Благодар Арахисовая Паста Классическая с Кусочками Арахиса, ВкусВилл Треска Филе, Брюссельская Капуста. Antes de la Cena: Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Яичный Белок, Chikalab Chikapie Арахис с Начинкой, Приготовленная Тыква, Яйцо. Cena: Благодар Арахисовая Паста Классическая с Кусочками Арахиса, St. Dalfour Сливовый Джем "Мирабелла", Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Запеканка творожная с грушей, Кальмар Отварной, Киприно Сыр Алтайский 50%, Сыроварня Лапша Куриная. Pasa Bocas / Otros: Морковные Котлеты, Сыр Адыгейский. más...
1856 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ch.vitalia80


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.