Diario de naide gomes, 04 abr. 23

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1139 kcal

Grasa: 50,33g | Prot: 59,12g | Carbh: 145,97g. Desayuno: Piraquê Biscoito Maizena Integral, Banana Prata, La Violetera Pistache , Suco Verde, Padaria Pão Francês, Café (Infusão). Almuerzo: Pêssego, Friboi Carne Moída Patinho, Quiabo Cozido, Repolho Refogado, Legumes Cozidos. Cena: Quaker Aveia em Flocos, Berry Good Mix de Frutas Vermelhas Congeladas, Leite de Coco. más...

414 kcal

Ejercicio: Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...

8 Seguidores Apoyo

Comentarios

Nossa que lindo!!!! Parabéns

04 abr. 23 por el miembro: joycedaysw


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