Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2023
|
81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2770 kcal
|
Grasa: 100,10g | Prot: 187,74g | Carbh: 267,33g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Balkhoorma Хурма Сушеная, Семушка Изюм Узбекский Черный, Пятерочка Сахар, ВкусВилл Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Монастырский. Almuerzo: Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Люля-Кебаб из Говядины и Баранины, ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное, Сладкий Красный Перец, Селяночка Гречневая Крупа. Cena: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), ВкусВилл Сыр Страчателла, Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Штолле Пирог с Вишней, Штолле Пирог с Мясом. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|