Diario de KirillVorotnikov, 04 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2023
91,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 abril 2023:
2250 kcal Grasa: 66,81g | Prot: 184,59g | Carbh: 231,87g.   Desayuno: Pro 20 יוגורט בטעם דובדבן, Хурма Хурма, Сврники Домашние Сырники . Almuerzo: Burrito Bowl, וילי פוד Бурый Рис Басмати Вареный. Cena: Фалафель Фалафель в Пите, Зеленый Салат с Овощами Салат . Pasa Bocas / Otros: שטראוס דנונה יוגורט בטעם אפרסק 0% שומן Pro20, Стелла Овсяное Печенье , Огурцы Огурцы, Морковь Свежая Морковь, Lili Редис, שטראוס יוגורט בטעם תות פרו 20, Natella Яблоко. más...
3867 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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