Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2023
|
95,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1350 kcal
|
Grasa: 98,28g | Prot: 88,53g | Carbh: 23,66g.
Desayuno: Jones Dairy Farm All Natural Original Pork Sausage, Fried Egg, Greens, Avocados. Almuerzo: Hellmann's Real Mayonnaise, Kirkland Signature Atlantic Salmon Canned. Cena: Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Green Peas (Frozen), Food Lion Sirloin Steak. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Spanish Queen Olives, Kirkland Signature Organic Whole Brazil Nuts. más...
|
|
2372 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lokidixon
|