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354kcal
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1517 kcal
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Grasa: 59,81g | Prot: 68,37g | Carbh: 181,68g.
Desayuno: Quäse Mit Skyr Kulturen, Mandeln, DM Bio Haferkleie mit Keim, Allos Amaranth Frühstücksbrei (Porridge) Aronia, Erdbeeren, Elstar, Bärenmarke Fettarme Milch 1,8%, Alpro Barista Mandel . Almuerzo: Kinder Country, Ener Bio Cashewmus, Elstar, Chiquita Banane. Cena: Salakis Feta Light, King's Crown Kichererbsen, Strauchtomaten, Florette Rucola , Eisbergsalat, Cucina Olivenöl. Pasa Bocas / Otros: Schokoladenstückchen, Honig, Rosinenbrötchen. más...
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1743 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 45 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Compras - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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