Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2023
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1571 kcal
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Grasa: 61,09g | Prot: 99,28g | Carbh: 148,53g.
Desayuno: Dulano Geflügel-Salami, Gutes Land Frischkäse Pur, Alpro Mandel Ohne Zucker, Geröstet, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee, Leerdammer Original Mild-Nussig, Harry Körner Balance Sandwich. Almuerzo: More Nutrition Light Gourmet Sauce Cheddar Cheese, More Nutrition Light Gourmet Sauce Big Bacon Mayo, Ja! Joghurt Light Dressing, More Nutrition 2 Kalorien Ölspray, Lidl Gemüsezwiebel, Metzgerfrisch Hähnchen Geschnetzeltes Gyros Art, Bon-Ri Express Reis Parboiled Mexikanische Art, Lidl Salatherzen, Erlenhof Kulturchampignons, Azura Miniromatomaten, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale). Cena: Süße Zwiebeln, K-Classic Champignons, K-Classic Hähnchenbrust Filetstücke Sweet Chili, Nissin Cup Noodles Spicy. Pasa Bocas / Otros: Rocka Nutrition Smacktastic Spaghetti Eis, Milbona Bio Cremiger Joghurt Mild, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Ponnath Vital Wiener Würstchen. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de SaschaM.
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