Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2023
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2239 kcal
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Grasa: 53,37g | Prot: 179,32g | Carbh: 231,66g.
Desayuno: Myprotein Burro di Arachidi Smooth, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Pancake myprotein, Uovo Sodo, Uovo all'occhio di Bue, Uovo, Matt Mandorla Protein, Daily Bread Pane di Segale Rustico. Almuerzo: Le Conserve della Nonna Ragù di Carne, NutriWell Tagliatelle. Cena: Le Conserve della Nonna Piselli Extra Fini al Naturale, Zucchero, Succo di Limone, Grana Padano Grana Padano, Coop Pan Grattato, Petto di Pollo, Carne, Riso della Sardegna Riso Originario. Pasa Bocas / Otros: Fage Trublend Fragola, Melinda Mela. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sfera80
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