Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2023
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1714 kcal
|
Grasa: 103,86g | Prot: 71,37g | Carbh: 125,86g.
Desayuno: Мёд, Natura Масло Сливочное 82%, Самарский Бкк Хлеб Бородинский, Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки. Almuerzo: Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки, Мираторг Картофельный Крем-Суп с Говядиной. Cena: Сахар, Лимон, Мёд, Natura Масло Сливочное 82%, Самарский Бкк Хлеб Бородинский, Fish House Сельдь Тихоокеанская Филе-Кусочки с Укропом, Картошка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Мир Сухофруктов Орех Миндаль Ядро, Конти Печенье-Сэндвич Тими Клубника-Банан, Мир Сухофруктов Орех Миндаль Ядро, Тольяттимолоко Сметана 20%, ПП Кекс. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazachka63
|