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Bruna A Martins
Diario
02 abr. 23
Diario de Bruna A Martins, 02 abr. 23
Perfil de Bruna A Martins
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Ver Calendario de Dieta
, 02 abril 2023:
2490 kcal
Grasa: 103,02g | Prot: 125,09g | Carbh: 275,67g.
Desayuno:
Quaker Aveia em Flocos, Mamão Papaia, Ovo.
Almuerzo:
Aviação Doce de Leite Pastoso, Banana Nanica, Swift File de Tilapia, Batata Inglesa, Arroz Parboilizado Cozido.
Cena:
Bob's Milk Shake Clássico de Morango, The Fifties Pic Americano, The Fifties Fritas Fifties.
Pasa Bocas / Otros:
Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, DIA Pão 100% Integral Chia e Macadâmia , Danone Yopro 15G High Protein Morango.
más...
2493 kcal
Ejercicio:
corrida - 50 minutos, Garmin - 23 horas y 10 minutos.
más...
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combinação perfeita! o melhor café da manhã!
02 abr. 23 por el miembro:
Vinicius Souza
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