Diario de SaschaM., 02 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2023
94,2 kg Disminuído hasta ahora: 23,3 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 abril 2023:
1287 kcal Grasa: 45,42g | Prot: 93,32g | Carbh: 123,19g.   Desayuno: Ponnath Vital Wiener Würstchen, Gurke (mit Schale), Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Alpro Mandel Ohne Zucker, Geröstet. Almuerzo: Got7 Classic Pommes Sauce Fettfrei & Zuckerfrei , Got7 Curry Ketchup, K-Classic Express Reis Mediterran, K-Classic Grillgemüse, Purland Putenhackfleisch, More Nutrition Ölspray. Pasa Bocas / Otros: Smacktastic Spaghetti Eis, Himbeeren Tiefgefroren, Joghurt nach Griechischer Art, Total Protein Geschmacksneutral, Cremosano 7%, Smacktastic Spaghetti Eis, Himbeeren Tiefgefroren, Joghurt nach Griechischer Art, Total Protein Geschmacksneutral, Cremosano 7%, Mandarine, Rocka Nutrition Smacktastic Spaghetti Eis, Himbeeren Tiefgefroren, Kaufland Joghurt nach Griechischer Art, Total Protein Geschmacksneutral, Cremosano 7%. más...
673 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 9,1 kg a la Semana

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