Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2023
|
49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1697 kcal
|
Grasa: 75,63g | Prot: 68,96g | Carbh: 185,47g.
Desayuno: Be Fresh Финики Мазафати, Simple Coffee Каша Овсяная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Балтийский берег Семга Подкопченная, Artfruit Авокадо ХАСС, Реж Хлеб Хлеб Заварной Финский, Ritter Sport Горький Шоколад 74%. Almuerzo: Хлебзавод 7 Батон Подмосковный , ВкусВилл Манго, Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Полевское Сметана 15%, Мясновъ Котлетки из Говядины и Курицы, Талицкие Молочные Фермы Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Хлебзавод 7 Батон Подмосковный, Рис Отварной, Кабачок, Болгарский Перец, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Яблоко Сезонное, Талицкие Молочные Фермы Ряженка, Ип Мхитарян Лаваш Бездрожжевой Хлеб, Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император, Дом Пряника Пряник Царский Печатный Медовый Имбирный. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kateshipicyna
|