|
Вкусный ужин и почти идеальный😋 По счетчику вышло всего 250кк🌿
|
1252 kcal
|
Grasa: 46,36g | Prot: 74,36g | Carbh: 132,86g.
Desayuno: Kaufland Körniger Frischkäse Light, Редис, Зеленый Перец, Seeberger Soft-Pflaumen, Всеслав Хлеб с Семечками, Сгущенное Молоко, Tchibo Кофе, Жареное Яйцо. Almuerzo: Штолле Пирог с Творогом. Cena: Ener Bio Soft-Datteln, Alnatura Dinkel Sticks Sesam & Schwarzkümmel, Bonduelle Маслины без Косточки Крупный Калибр, Помидоры Черри, Bamboo Garden Soja Sauce, Жареное Яйцо, Редис, Gut & Günstig Salat Mischung Rohkost Mix, Aldi Feldsalat, Лента Фасоль Стручковая Замороженная, Шампиньоны. Pasa Bocas / Otros: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Lipton Чай Манго Маракуйя , Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Eridanous Weißer Nougat mit Cranberries und Mandeln. más...
|
|
2633 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 21 minutos, Apple Health - 23 horas y 39 minutos. más...
|
|
 Comentarios
01 abr. 23 por el miembro: галанава мамнтиха
|
Натали, у тебя что ни тарелочка — загляденье! 😍
01 abr. 23 por el miembro: Arodaxis
|
Вау! А можно узнать список продуктов на тарелке? Тоже так хочу
01 abr. 23 por el miembro: Vampushka
|
01 abr. 23 por el miembro: sofa1836
|
галанава мамнтиха, спасибо большое 🥰🙏🌸
01 abr. 23 por el miembro: iuninanatali
|
Юля, привет и спасибо огромнейшее 🥰🙏❤️
Мне кажется у меня художественная болезнь просто на украшательстве😅
Муж сначала фигел, а потом привык ждать когда я так доложу все «красиво»🤭🤣🤣🤣
01 abr. 23 por el miembro: iuninanatali
|
Талантливый человек талантлив во всем)) обожаю разглядывать такую красоту в тарелочках 🥰 мне лень заморачиваться и в основном еда в моей тарелке либо максимально простая, либо такое хрючево, что выложить стыдно 😅
01 abr. 23 por el miembro: Arodaxis
|
Arodaxis, я тоже ленива, но в еде люблю эстетику)) мама все время удивляется, что мне надо чтобы красиво 😆
01 abr. 23 por el miembro: MintFoxx
|
Vampushka, спасибо 🥰🌸
Ну список на тарелке весь) она не глубокая, поэтому всего понемногу: зелень салатная, пару редисок, пару маслин, парочка черри помидорок.
Одно среднее яйцо без масла на сковородке, 4 небольших шампиньона коричневых, горсть замороженной стручковой фасоли, тоже на сковородке под крышкой без масла немного (пропарила), парочка фиников для вкуса.. сверху кунжутные семечки, немного сбрызгнула соевым соусом сверху и вроде все😋
Аа.. сбоку хлебцы вкусные ещё мелкие, вместо хлеба, люблю их🤤🥗❤️
01 abr. 23 por el miembro: iuninanatali
|
Юля, насмешила «хрючево»🤣🤣🤣🤭
У меня Ник не понимает зачем я это делаю всегда, мол «в желудке все равно же перемешается и каша будет»🙈
А у меня бзик))) зато прикол в том, что мы со свекровью на Новый год вместе готовим.. ну как готовим. Она готовит в основном все, а я украшаю блюда и придумываю🤪
А ей нравится, потом фоткает и в контакте с подругами делится и счастлива красоте😅❤️
01 abr. 23 por el miembro: iuninanatali
|
01 abr. 23 por el miembro: iuninanatali
|
MintFoxx, это так здорово! Когда красиво и вкуснее всегда😋❤️
Я тоже ленива во многих вещах и ничего)) никто не идеал😅
01 abr. 23 por el miembro: iuninanatali
|
01 abr. 23 por el miembro: анастасия ильина 13
|
Анастасия, спасибо большое 🥰🌸❤️
01 abr. 23 por el miembro: iuninanatali
|
Не, я понимаю зачем и искренне восхищаюсь, просто я так не умею)) а со свекровью у вас отличный тандем :D
01 abr. 23 por el miembro: Arodaxis
|
Слушай, я вот порядок держать не умею и меня так это бесит😅 Мы же все трое творческие товарищи и помимо художеств, у моих мальчишек музыкальные инструменты и спорт инвентарь 🙈
Поэтому в доме красоту не могу навести особо, да и они этого не понимают))
А я даже когда белье развешиваю, то прищепки под цвет белья выбираю контрастно🤦♀️🤣🤣🤣
01 abr. 23 por el miembro: iuninanatali
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iuninanatali
|