Diario de mariaseraphine, 01 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2023
77,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 17,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 abril 2023:
2030 kcal Grasa: 77,22g | Prot: 132,85g | Carbh: 202,32g.   Almuerzo: Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked) , White Rice, Kem Chicks Sayur Toge, Pork (Lean and Fat Eaten), Bango Kecap Manis, Soft Silken Tofu , Solaria Bihun Goreng Ayam, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking). Cena: White Rice, Shihlin XXL CRISPY CHICKEN, Mashed Potato, Rujak Cingur, Beef Steak. más...
1525 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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