Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2023
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1060 kcal
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Grasa: 41,03g | Prot: 35,50g | Carbh: 142,88g.
Desayuno: Sahanda Yumurta, Karper Üçgen Peynir, Ramazan Pidesi. Cena: Mercimekli Bulgur Pilavı, Mantar Sote. Pasa Bocas / Otros: Elma, Tadım Sultaniye Kuru Üzüm, Leblebi. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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