Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2015
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136 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1635 kcal
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Grasa: 78,74g | Prot: 98,73g | Carbh: 130,27g.
Desayuno: Zappalà Scamorza Affumicata, Certossa Fette Biscottate Integrali. Almuerzo: Nixe Tonno in Olio d'oliva, Combino Spaghetti, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Parmigiano Grattugiato. Cena: Verdura Cotta, Santa Lucia Mozzarella, Panino Bianco Morbido. Pasa Bocas / Otros: Zappalà Scamorza Affumicata, Panino Prosciutto e Formaggio con Insalata e Salsa Spalmabile, Cappuccino con Pochi Grassi. más...
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4355 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 12 horas, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de saverio_c
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