Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2023
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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956 kcal
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Grasa: 36,33g | Prot: 48,39g | Carbh: 96,79g.
Desayuno: Vigor Requeijão Cremoso Light, Omelete ou Ovos Mexidos, Leão Chá Mate Natural, Wickbold Pão 100% Integral Girassol e Castanha. Almuerzo: Abóbora Cabotia, Quiabo Cozido, Batata Inglesa Assada, Pele e Carne da Coxa de Frango. Cena: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Repolho Refogado. Pasa Bocas / Otros: Prats Suco de Laranja Integral, Bolo de Cenoura. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de wnrafaela
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