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1289 kcal
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Grasa: 25,53g | Prot: 141,95g | Carbh: 119,71g.
Desayuno: Morangos, Hacendado Queijo Flamengo Light, Hacendado Pão Sandwich Cereais 100% Integral, Café, Hacendado Maxi Peru Fatias Finas. Después del Desayuno: Danone YoPRO Café. Almuerzo: Maçã, Salada Verde Mista, Pingo Doce Peitos de Frango. Merienda: Amêndoas, Prozis Zero Chocolate Almonds, Aldelis Pechuga de Pollo Al Natural. Cena: Maçã, Raw Superdrink Bio Raw Blueberry Açai, Continente Tomate Cherry, Prozis Zero Chips Salt & Vinegar Flavor, Hacendado Queijo Flamengo Light, Hacendado Pão Sandwich Cereais 100% Integral, Hacendado Maxi Peru Fatias Finas, Aldelis Pechuga de Pollo Al Natural. Después de la Cena: Hacendado Pudim Caramelo. más...
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2513 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas y 32 minutos. más...
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