Diario de martucia1, 31 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2023
72,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2023:
2177 kcal Grasa: 97,02g | Prot: 133,01g | Carbh: 185,39g.   Desayuno: Powidła Śliwkowe, Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne, Delikate Twaróg Chudy, Kawa z Mlekiem, Banan, Jajko Sadzone. Almuerzo: Belbake Migdały w Płatkach, Healthy Mind Zupa Krem z Białych Warzyw, Granola, Pilos Jogurt Typu Greckiego. Cena: Pstrąg Wędzony. Pasa Bocas / Otros: Terravita Czekolada Deserowa Orzech Laskowy, Goodvalley Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej, Barilla Sos Pomidorowy z Papryką Chili, Go Vege Makaron z Czerwonej Soczewicy. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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