Diario de vint486, 31 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2023
81,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 11,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2023:
1059 kcal Grasa: 27,05g | Prot: 70,80g | Carbh: 131,35g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Ого Каша Овсяная с Абрикосом и Черносливом, Первый Вкус Кефир Обезжиренный. Almuerzo: Гречка Отварная, Кофе с Молоком, Пиканта Фасоль Печеная в Томатном Соусе. Pasa Bocas / Otros: Fitpit Казеиновый Протеин, Carraro Какао Amaro, Магнит Банан. más...
2191 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de vint486


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.