30 mar. 23 por el miembro: VladimirMerkulov
|
30 mar. 23 por el miembro: Kay_po
|
как?((( мне в колледж поступить надо. там 180 на 5. я еле 170 прыгаю(
30 mar. 23 por el miembro: Vechnoxydeuchaya
|
30 mar. 23 por el miembro: k1evyinik
|
30 mar. 23 por el miembro: Novikova35
|
Vechnoxydeuchaya, молодые, по идее, всяко должны дальше прыгать, у нас девочка в зале на 205см прыгнула.
В общем....надо больше прыгать, развивать взрывную силу.
31 mar. 23 por el miembro: Kay_po
|
k1evyinik, напиши потом!) Ты должна быть очень прыгучая)
31 mar. 23 por el miembro: Kay_po
|
Катя, я в школе дальше всех девочек прыгала 😁 но это было 100 лет назад конечно 🤪.
31 mar. 23 por el miembro: k1evyinik
|
Вообще, после этих прыжочков с непривычки болит передняя большеберцовая мышца...и адски болит пресс🙄😁😁
31 mar. 23 por el miembro: Kay_po
|
По молодости действительно дальше летишь. Я в школе 215 прыгала, а сейчас 200 (40 лет), с ребятами своими соревнования периодически устраиваем. Старший в 13 лет уже обгоняет, в прошлом году я ещё впереди была 🙈
31 mar. 23 por el miembro: ShulikinaMarya
|
31 mar. 23 por el miembro: 3volk
|
31 mar. 23 por el miembro: Ksenia.Karsakova
|
Ksenia.Karsakova 👍👍🦗
У нас только мальчики (ну как мальчики...дядьки😁) прыгали от 210 до 250
31 mar. 23 por el miembro: Kay_po
|
Ага,мой тренер (ему 24) прыгает 265,стремлюсь к его результату
31 mar. 23 por el miembro: Ksenia.Karsakova
|
31 mar. 23 por el miembro: Kay_po
|
31 mar. 23 por el miembro: Сижу в лодке
|
Сижу в лодке, харе сидеть в лодке, прыгай к нам!😁
31 mar. 23 por el miembro: Kay_po
|
Я не сижу, я лежу😁 Спасибо, надо осваивать😀
31 mar. 23 por el miembro: Сижу в лодке
|
У меня прыжок в длину 140 см 🤣 Позор так позор 🙈🤣
31 mar. 23 por el miembro: North-Wind
|
31 mar. 23 por el miembro: Irba9
|