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H3 - 30.3.2023
BB 81.3kg
L.leher 36 ☆
L.pinggang 96cm ☆
H1 puasa (Hutang 7hari)
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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768 kcal
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Grasa: 23,76g | Prot: 44,39g | Carbh: 102,57g.
Cena: Teh Manis, Mie Cina Chow Mein, Pempek, Alfamart Daun Pepaya, Tempe Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Jambu Biji. Pasa Bocas / Otros: ABC Kopi Susu, Jambu Biji. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de pengenlangsinglagi
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