Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2023
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1061 kcal
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Grasa: 20,69g | Prot: 82,21g | Carbh: 140,73g.
Desayuno: Almond Dream Leche de Almendras, Quaker Avena Multisemillas, Frozen Fruit Cocktail or Mix. Almuerzo: Cooked Lentils, Chicken Breast. Cena: Cherry Tomatoes, Cabbage , Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Starbucks Chai Latte Descremado (Grande), Loncoleche Yogurt Protein Frutilla, Vivo Mifrut Compota Natural de Manzana, Vivo Fruta Frambuesa Cranberry. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de nicovmartinez
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