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I dont feel too bad. only up 1 lb after a 4 day trip...I expected it to be higher than that!
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102,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1583 kcal
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Grasa: 104,91g | Prot: 55,96g | Carbh: 104,90g.
Desayuno: Bob Evans Sausage Breakfast Patty, American Cheese, Fried Egg , Bojangles Plain Biscuit. Almuerzo: Lite Greek salad. Cena: Cooked Green String Beans (from Fresh), Lite Greek salad, Pasties. más...
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3510 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de moonwspr
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