Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2023
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1173 kcal
|
Grasa: 50,72g | Prot: 52,27g | Carbh: 131,23g.
Desayuno: Сахар, Макароны Отварные, Томатный Кетчуп, Растворимый Кофе (из Порошка), Селянське Молоко 1,5%, Leerdammer Сыр 30%. Almuerzo: Сахар, Свиточ Вафли Артек Класические, Чай, Растворимый Кофе (из Порошка), Danone Йогурт Натуральный 2,5%, Чудова Марка Буряк Варений. Cena: Milka Шоколад с Орео, Борщ с Курицей, Danone Йогурт Натуральный 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Danone Йогурт 1,5% Манго-Фиалка, Словяночка Кефир 1%, Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 5,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|