Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2023
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1612 kcal
|
Grasa: 61,28g | Prot: 73,78g | Carbh: 181,66g.
Desayuno: Хороший Сезон Грузди Маринованные, Global Village Грузди Соленые, Пятерочка Маффин Лимонный с Кондитерской Крошкой, Хохланд Творожный Сыр, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку. Almuerzo: Куриная Грудка Вареная, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему, Капуста Тушеная, Черемушки Смак-Тайм. Cena: Русское Море Крабовые Палочки, Coffee Like Латте (200мл), Prime Kraft Primebar Chocolate , Фундук Фундук, Морковь, Жареная Рыба (в Панировке). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|