|
Всем доброго времени суток)Опять я тут появилась ,значит новый этап по сбросу веса начался в моей жизни )))13кг сброшены и ещё столько же +- осталось ))))
За время моего отсутствия есть несколько новостей)
Новость хорошая-сегодня (30.03.2023) на весах был зафиксирован рекордный для меня минимум за последние несколько лет 75.5 кг
Новость плохая-предстоит ещё много работы над собой )
Новость хорошая-я в практически в полюбила ходить в спортзал
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
362 kcal
|
Grasa: 18,71g | Prot: 30,21g | Carbh: 20,05g.
Desayuno: Рахат Конфета, Мандарины, Яйцо, Сармич Сыр Гранд Твёрдый 45%, Индилайт Кампана. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Джерри из Индейки. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|