Diario de meyfianndietjourney, 30 mar. 23

Perfil de meyfianndietjourney | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Puasa D8. Terakhir tracking dan posting 5mar23. Sahur di trimester pertama 600kcal alhamdulillah tanpa keluhan apapun dari hari pertama puasa

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2023:

597 kcal

Grasa: 7,41g | Prot: 49,75g | Carbh: 86,33g. Desayuno: Saus Teriyaki, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kecambah, Kangkung, Nasi Putih, Prenagen Emesis, Melon. más...

4 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

33 Seguidores Apoyo

Comentarios

sehat² terus buat kakak sama dedenyaa

29 mar. 23 por el miembro: ththvkim

wah cita²ku nih klo hamil pgn ttp tracking kalori dn makan lebih seimbang dr pas anak pertama yg keseringan tiap hari gofood 🥲 sehat ya kaak!

29 mar. 23 por el miembro: Noviiaa_zua

kaaa mau tanya selama hamil tapi tetep defisit kalori itu ada keluhan di janinnya ga? maksudnya dari berat janinnya gimana?

29 mar. 23 por el miembro: fauziah ratna

Ththvkim : makaaasiiihhh kak 🥰🥰 sehat² juga yaa km

30 mar. 23 por el miembro: meyfianndietjourney

Noviaa_zua : semoga yg dicita citakan terwujud ya kak 🥰 aku pun ada kalanya males masak karena mual jadi makan seadanya hehe

30 mar. 23 por el miembro: meyfianndietjourney

Fauziah Ratna : aku lagi gak defisit kak, sekarang lagi maintenance aja tapi sebisa mungkin makan makanan yg bergizi. So far ga ada keluhan sama sekali pas puasa sambil hamil ini, mungkin karena dulunya terbiasa IF 18/6 hehe

30 mar. 23 por el miembro: meyfianndietjourney

yummynya 🤤🤤🤤👍🏻

30 mar. 23 por el miembro: MiXue_


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de meyfianndietjourney

Ver la Historia Completa

Diario de meyfianndietjourney, 30 mar. 23

Enviar un Comentario

Peso Histórico de meyfianndietjourney