Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2023
|
54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1347 kcal
|
Grasa: 59,94g | Prot: 82,34g | Carbh: 118,74g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Мистраль Гречка. Almuerzo: Олейна Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового Масла , Огурец (с Кожурой), Trattoria di maestro Turatti Протёртые Помидоры, Русское Море Горбуша Запеченная , Мистраль Булгур Приготовленный . Cena: Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Хлеб Дарницкий, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nadushamarkelova
|