Diario de _barboriska_, 29 mar. 23

Не хочется кашу ,поэтому сегодня ленивый завтрак
И отвес ( пытаюсь сократить количество жиров на сколько это возможно)

---

1399 kcal

Grasa: 39,98g | Prot: 85,86g | Carbh: 177,25g.   Desayuno: Шарлиз Зефир в Шоколаде с Ароматом Ванили, Просто Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Клубника. Almuerzo: Рис с Овощами, Котлета Рыбная. Cena: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Hochland Сыр Плавленный Фетакса. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис, Невский Кондитер Шоколад с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Трюфель, Красное Яблоко, Exponenta Дыня. más...