Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2015
|
82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3052 kcal
|
Grasa: 98,81g | Prot: 144,57g | Carbh: 397,18g.
Desayuno: Gut Ponholz Delikatess Putenbrust, Eiweißbrot, Salami, Butter, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Ketchup, Pangasiusfilet Paniert. Cena: Milbona Frucht Quark Ananas-Kokos, Pangasiusfilet Paniert. Pasa Bocas / Otros: Snickers Snack Size, Red Bull Energy Drink (Dose), Zucker, Kaffee mit Milch, Weizenbrötchen, Snickers Riegel, Coca-Cola Coca-Cola. más...
|
|
2778 kcal
|
Ejercicio:
Mechaniker - 4 horas, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 14 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de badboysblue
|