Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2023
|
50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1315 kcal
|
Grasa: 34,72g | Prot: 99,07g | Carbh: 160,18g.
Desayuno: Помидоры Черри, Маркет Перекресток Аджика Соус, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Олеся Курица в Сливках с Сыром. Almuerzo: SPAR Рулетик с Маковой Начинкой, SPAR Ролл с Креветкой, SPAR Соус Шашлычный, SPAR Котлеты Домашние Жареные. Cena: Огурец (с Кожурой), Карпатия Филе Грудки Индейки Варено-Запеченное, Free Ride Вяленые Куриные Ломтики со Вкусом Аджики. Pasa Bocas / Otros: Помело, РИФ Пресервы из Кальмара в Пряной Заливке, Магнит Банан, Kinder Молочный Ломтик. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de favourite89
|