Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2015
|
96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2284 kcal
|
Grasa: 97,72g | Prot: 97,05g | Carbh: 182,38g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Мореслав Семга Холодного Копчения. Almuerzo: Кофе с Сахаром, Добрые Съести Шаурма с Курицей. Cena: Чай с Сахаром, Добрые Съести Шаурма с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Сметанный Соус, Рис Вареный, Язык Говяжий, Сухогруз Кальмары Сушеные, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусладкое Красное Апсны, Солянка Сборная Мясная. más...
|
|
2992 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shmykov
|