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2594 kcal
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Grasa: 131,43g | Prot: 138,28g | Carbh: 232,67g.
Desayuno: Tropicana Pressed Orange With Pulp, Pirkka Ohuen Ohut Kanan Fileeleike, Pirkka Päärynä, Castello Creamy Blue, Kivikylän Kotipalvaamo Kalkkunalenkki, Oululainen Reissumies Tosi Tumma Kaura, Valio Kreikkalainen Jogurtti Kirsikka. Después del Desayuno: Valio Luonnonjogurtti+ Mustikka & Banaani, Panda Panda Tekee Hyvää. Merienda: Kotimaista Rasvaton Piimä, Bimi Broccolini, Tamminen Naughty BRGR Naudan Burgerpihvi, Milbona Le Gruyere, Satumaista Porkkanarieska, Капучино, Жареное Яйцо, Oululainen Reissumies Tosi Ohut , Салями, Яблоко. Antes de la Cena: Panda Panda Tekee Hyvää. Pasa Bocas / Otros: Juustoportti Hyvin Sokeroimaton Proteiinivanukas Suklaa. más...
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3048 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 12 horas, Paleando - 32 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 10 minutos, Limpieza - 1 hora, Descansando - 1 hora y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de artista Veera Zukova da Finlandia (arte astratta)
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