Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2023
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1177 kcal
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Grasa: 40,56g | Prot: 46,92g | Carbh: 148,24g.
Desayuno: Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Almuerzo: Romana Salatherzen, Iglo 8 Kräuter, Omega 3 Speiseöl, Rote Paprika, Tomaten, Delikatess Kochhinterschinken, Coburger Bayrischer Weichkäse Blauschimmel, Kaufland Vollkorn Tortilla Wraps, Lidl Salatgurke, Iglo 8 Kräuter, Sea Gold Knusperfilet mit Käse-Kräuter-Füllung , Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Cena: Aldi Bio Bio Sultaninen. Pasa Bocas / Otros: Manner Original Neapolitaner, Zentis Marzipan, Normaler Kaffee, Aldi Milch 1,5%. más...
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2525 kcal
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Ejercicio:
Planchado - 1 hora y 35 minutos, Pasar la Aspiradora - 50 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Kochen 150kcal/h - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 35 minutos, Hula Hoop - 30 minutos, Stabilisierung - 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de evamartina
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