Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2023
|
74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1674 kcal
|
Grasa: 66,72g | Prot: 135,38g | Carbh: 131,44g.
Desayuno: ВкусВилл Колбаса из Индейки Особенная, Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, На Грядке Горошек Нежный, Лента Овсяные Хлопья, Куриное Филе. Almuerzo: Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Редька, Любимый Сад Томатный Сок, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Олейна Подсолнечное Масло, Гречка Отварная. Cena: Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Помидоры, Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Казачьи, Куриное Филе на Гриле. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de slonik3108
|