Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2023
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1550 kcal
|
Grasa: 57,74g | Prot: 88,44g | Carbh: 177,65g.
Desayuno: Семена Льна, Банан, Овсяные Хлопья, Мёд. Almuerzo: Салат овощной, Макароны Отварные, Свинина с овощами Терияки. Cena: Сыробогатов Сыр Копчёный Балыковый, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Майонез, Вареное Яйцо, Суп куриный со сливками. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Желе их творога. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de janestigmata30
|