Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2023
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96,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1469 kcal
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Grasa: 40,12g | Prot: 113,12g | Carbh: 156,36g.
Desayuno: Gurke (mit Schale), Leerdammer Leger, K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Grafschafter Vollkorn Sandwich American Style, Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Alpro Mandel Ohne Zucker, Geröstet. Almuerzo: Got7 Barbecue Sauce, Got7 Curry Ketchup, Got7 Classic Pommes Sauce Fettfrei & Zuckerfrei , More Nutrition 2 Kalorien Ölspray, Rote Paprika, Süße Zwiebeln, Korn Mühle Tortilla Wraps High Protein, Metzgerfrisch Hähnchen Geschnetzeltes Gyros Art. Cena: Kühne Schlemmertöpfchen Süsse Gürkchen, Zwiebeln, Miracel Whip Mayonnaise mit Joghurt, Goldähren Sandwich Toast Vollkorn, Almare Thunfisch Filets in Eigenem Saft und Aufguss, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst. Pasa Bocas / Otros: More Nutrition Chunky Flavour Nuss-Nougat Praline, Milbona Yogos Griechischer Art Pur 2%, Gurke (mit Schale). más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de SaschaM.
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