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exotic.poultry0669
Diario
27 mar. 23
Diario de exotic.poultry0669, 27 mar. 23
Perfil de exotic.poultry0669
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Yayyyy I'm moving on down yesss 😁🥳
99,8 kg
Disminuído hasta ahora:
6,8 kg
.
Aún para ir:
11,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 marzo 2023:
1287 kcal
Grasa: 48,49g | Prot: 79,41g | Carbh: 131,06g.
Almuerzo:
President's Choice Orange Juice, Mayonnaise, Canned Salmon, Ovenjoy 60% Whole Wheat Bread.
Cena:
Ziggy's Internationale Macaroni Salad, President's Choice Blue Menu Skinless Boneless Chicken Breast, Cooked Brussels Sprouts (from Fresh).
Pasa Bocas / Otros:
Terry's Chocolate Orange.
más...
4317 kcal
Ejercicio:
Natación (Rápido) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Comentarios
😊😊😊
27 mar. 23 por el miembro:
Lindafitter
Woo hoo!!!! Go girl!!
28 mar. 23 por el miembro:
MichelleDN57
Thanks for the encouragement ladies! 🙂
28 mar. 23 por el miembro:
exotic.poultry0669
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