Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2023
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1637 kcal
|
Grasa: 62,46g | Prot: 81,10g | Carbh: 190,80g.
Desayuno: АТБ Гранат, Start Кукурузные Хлопья Corn Flakes, Авокадо, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Monini Olio Extra Vergine Di Oliva, Яблоко Семеринка, Болгарский Перец, Ilona Лаваш Армянский, Твердый Сыр Пармезан, Barilla Спагетти, Толстолобик, Винегрет, Яйцо (Целое), Galleti Хлебцы Пшенично-Овсяные, Квашеная Капуста, Pasta Family Арахисовая Паста с Шоколадом, Сыр Бри, Булгур (Вареный), Кешью, Козуб Сыр Адыгейский. más...
|
|
2021 kcal
|
Ejercicio:
Masaje - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Apple Health - 22 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nataliaio
|