Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2023
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1263 kcal
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Grasa: 28,31g | Prot: 110,39g | Carbh: 129,21g.
Desayuno: Rolffes Delikatess Rohschinken, Wasa Roggen Traditionell, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Kölln Haferflocken, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Almuerzo: Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Nudeln (Gekocht), Aldi Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Honig, Zucker, Gefrorene Blaubeeren, Alpro Soya Joghurt Heidelbeere. más...
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2275 kcal
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Ejercicio:
Caminata Nórdica - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de fräulein p
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