Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2023
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1378 kcal
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Grasa: 45,31g | Prot: 61,28g | Carbh: 183,88g.
Desayuno: Sebze Sote, Şekersiz Çay, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Spagetti. Cena: Mercimek Çorbası, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pirinç Pilavı, Tavuklu Bezelye Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Hurma, Çay (Demlenmiş), Nescafe Sade. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de simplymikly
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