Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2023
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100,3 kg
Disminuído hasta ahora: 50,8 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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639 kcal
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Grasa: 32,64g | Prot: 62,45g | Carbh: 16,21g.
Desayuno: Lowfat (1-2% Fat) Cottage Cheese, Woolworths Free Range Extra Large Eggs. Almuerzo: Optifast Dessert Lemon Creme. Cena: Chicken Thigh Meat (Roasted, Cooked) . Pasa Bocas / Otros: Lancewood Double Cream Yoghurt, Plus Zero Collagen Powder, Low Fat Milk. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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